➡️ Kviečiame prisijungti į meno terapijos principais paremtą grupę, kur galėsite skirti ramybės laiko susitikimui su savimi. Grupė skirta suaugusiems, ieškantiems gilesnio ryšio su savimi, siekiantiems emocinio atsparumo, ieškantiems atokvėpio ir palaikymo per kūrybą.
Dailės terapijos metodai pasižymi keletu išskirtinių savybių, kurių negali pasiūlyti įprasti metodai:
- Kūrybos procesas suteikia atsipalaidavimą, tiesiogiai mažina nerimą.
- Neverbalinė kalba padeda išreikšti žodžiais sunkiai perteikiamas emocijas
- Patirties suskliaudimas kūrinio rėmuose suteikia kontrolės jausmą jos atžvilgiu ir skatina emocinę savireguliaciją.
- Simbolinė raiška padaro realybę labiau toleruojama, padeda nugalėti vengimą ir pagreitina terapinį procesą
- Eksternalizacija padeda priimti stresinę situaciją bei su ja nesitapatinti, suteikia erdvės įžvalgoms ir platesnei perspektyvai.
- Kūrybos malonumas augina savivertę, mažina emocinį sustingimą, padeda tvarkytis su kasdienybės iššūkiais.
➡️ Kartu su dailės terapeute Daiva Rainyte, čia galėsite saugiai rizikuoti, pajusti patirčių bendražmogiškumą, atsiverti naujoms galimybėms ir kūrybiškai įveikti permainų baimę.
📆 Grupė prasideda balandžio 15 d. trečiadienį 10:00-12:00 val.
⏩ Jūsų laukia 10 susitikimų per savaitę iki birželio 17 d.: balandžio 15, 22, 29; gegužės 6, 13, 20, 27 d.; birželio 3, 10, 17 d.
📍Grupė vyks: Mediacijos centre „In pace”, Kalvarijų g. 39, Vilnius (apatinė salė)
Svarbu! Visi dalyvaujantys grupėje turės užpildyti dalyvio apklausos anketą. Svarbu dalyvauti visame grupės cikle.
Su visais užsiregistravusiais dalyviais lektorė susisieks likus ne mažiau 2 dienoms iki grupės pradžios ir patvirtins dalyvavimą.
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.
Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt
REGISTRACIJA: https://forms.office.com/e/BKk2ttdqxr?origin=lprLink