Tai nemokama psichologinio pažinimo grupė suaugusiems, norintiems giliau patyrinėti savo elgesio priežastis, atrasti kylančių sunkumų šaknis bei kelti savivertę.
➡️ Kam skirta ši paramos grupė? Žmonėms, susiduriantiems su bendravimo sunkumais, linkusiems į stiprią savikritiką, nepasitikintiems savimi, bet jaučiantiems, kad vidiniai pokyčiai yra įmanomi.
Rimtos temos kasdienybėje dažnai vargina, ypač kai į jas žiūrima pernelyg sunkiai. Tačiau kai negalime pakeisti aplinkybių, galime pakeisti savo žvilgsnį. Būtent tai ir kviečiame daryti šiuose užsiėmimuose.
🧠 Ką tyrinėsime savęs pažinimo grupėje?
- Pasenusios programos: Kaip tai, ko kadaise „išmokome“, šiandien gyvenime jau nebetinka.
- Vidiniai barjerai: Kaip asmeniniai įsitikinimai tampa ribojantys ir trukdo augti.
- Savivertės iššūkiai: Kaip šie įsitikinimai susipina su vidiniu kritiku ir mažina pasitikėjimą savimi.
Į šias temas žiūrėsime lengviau – su žaismingumu ir smalsumu. Tyrinėsime, kas šioje vidinėje dvikovoje stipresnis – aš ar mano „tarakonai“.
➡️ Užsiėmimus veda Natalija Knystautienė, geštalto psichoterapijos praktikė, mediatorė, emocinės pagalbos konsultantė, grupių vedančioji.📆 Grupė prasideda liepos 20 d. 11:30-14:30 val.
⏩ Grupę sudaro 3 susitikimai: liepos 20 d. (pirmadienis), 21 d. (antradienis) ir 22 d. (trečiadienis)
📍Vieta: Mediacijos centras „In pace“, Kalvarijų g. 39, Vilnius (Didžioji salė)
SVARBU! Visi dalyvaujantys grupėje turės užpildyti dalyvio apklausos anketą. Su visais užsiregistravusiais dalyviais susisieksime likus ne mažiau kaip 2 dienoms iki grupės pradžios.
Vietų skaičius ribotas, o kiekvienas dalyvis yra svarbi grupės dalis – prašome registruotis atsakingai.
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.
Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt
REGISTRACIJA: https://forms.cloud.microsoft/e/yF1vH3qn7w?origin=lprLink