Savitarpio pagalbos grupė „Ribos, kurios saugo“ (rusų kalba)

2026-04-15 | Asmeniui

Tau sunku kurti artimą ryšį su anyta, uošviu, marčia ar žentu neprarandant savęs? Prisijunk – kartu mokysimės brėžti ribas pagarbiai.
➡️ Kuo naudinga? Tai saugi ir palaikanti erdvė, norintiems geriau suprasti, stiprinti savo ribas ir tinkamai jas išreikšti sudėtinguose šeimos santykiuose. Šioje grupėje: mokysimės atpažinti savo ribas ir poreikius; išsakyti jas pagarbiai ir aiškiai; dalinsimės patirtimis; stiprinsime ryšius.
➡️ Grupę ves lektorė, mediatorė, supervizorė, LMR socialinės partnerystės komiteto pirmininkė, geštalto psichoterapijos praktikė Jolanta Tupko-Mazur.
📆 Grupės pradžia: gegužės 5 d., antradienį, 9:00 – 12:00 val.
⏩ Trukmė:  iš viso Jūsų laukia 7 kassavaitiniai susitikimai antradieniais: gegužės 5, 12, 19, 26 d.; birželio 2, 9, 16 d.
📍Vieta: Mediacijos centras „In pace“ Kalvarijų g. 39, Vilnius

SVARBU! Iki grupės pradžios bus organizuojami įvadiniai pokalbiai.  Visi grupės dalyviai turės užpildyti dalyvio apklausos anketą. Grupėje vietų skaičius ribotas.
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.

Тебе сложно выстраивать близкие отношения со свекровью, свёкром, невесткой или зятем, не теряя себя? Присоединяйся — вместе будем учиться уважительно выстраивать границы.
➡️ В чём польза? Это безопасное и поддерживающее пространство для тех, кто хочет лучше понять свои границы, укрепить их и научиться корректно выражать в сложных семейных отношениях.
В группе: будем учиться распознавать свои границы и потребности; выражать их ясно и уважительно; делиться опытом; укреплять связи.
➡️ Группу будет вести лектор, медиатор, супервизор, председатель комитета социального партнёрства LMR, практик гештальт-психотерапии Йоланта Тупко-Мазур.
📆 Начало группы: 5 мая, вторник, 9:00–12:00
⏩ Продолжительность: всего вас ждут 7 еженедельных встреч по вторникам: 5, 12, 19, 26 мая; 2, 9, 16 июня.
📍 Место: Центр медиации «In pace», ул. Калварийю 39, Вильнюс

❗ ВАЖНО! До начала группы будут организованы вводные беседы. Все участники должны заполнить анкету. Количество мест в группе ограничено. Занятия бесплатные, проводятся в рамках проекта «Комплексные услуги (KOPA)» и финансируются за счёт средств инвестиционной программы фондов Европейского Союза на 2021–2027 годы.

REGISTRACIJA: https://forms.cloud.microsoft/e/LeL5bn8Pre?origin=lprLink

Share This