Tai nemokama atjautos sau įgūdžių grupė suaugusiems, norintiems mažinti savikritiką, geriau suprasti save ir mokytis su savimi elgtis palaikančiai. Ar dažnai save kritikuojate? Galbūt iš savęs daug reikalaujate, sunkiai priimate savo klaidas ar pastebite, kad...
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta 35 – 55 m. suaugusiųjų grupė, skirta pagerinti streso valdymo įgūdžius. Nedidelėje 8-ių asmenų grupėje per kūrybą, spalvas ir menines užduotis dalyviai mokysis geriau pažinti savo emocijas, mažinti įtampą bei atrasti...
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti save, atpažinti savo poreikius ir kurti sąmoningesnį santykį su savimi bei kitais. Kas slypi po mūsų jausmais, reakcijomis ar nesusikalbėjimu su kitais? Kūrybinio proceso metu...
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta suaugusiųjų (vyrų ir moterų) grupė, skirta geresniam tarpusavio supratimui, bendravimo įgūdžių stiprinimui ir bendradarbiavimo gerinimui. Nedidelėje mišrioje 8-ių narių grupėje per dailės terapijos užduotis, diskusijas ir...
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta suaugusiųjų (moterų) grupė, skirta geresniam tarpusavio supratimui, bendravimo įgūdžių stiprinimui ir bendradarbiavimo gerinimui. Nedidelėje 8-ių narių grupėje per dailės terapijos užduotis, diskusijas ir refleksijas...
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta 18 – 35 m. suaugusiųjų grupė, skirta pagerinti streso valdymo įgūdžius. Nedidelėje 8-ių asmenų grupėje per kūrybą, spalvas ir menines užduotis dalyviai mokysis geriau pažinti savo emocijas, mažinti įtampą bei atrasti...
Tai nemokama atjautos sau įgūdžių grupė suaugusiems, norintiems mažinti savikritiką, geriau suprasti save ir mokytis su savimi elgtis palaikančiai. Ar dažnai save kritikuojate? Galbūt iš savęs daug reikalaujate, sunkiai priimate savo klaidas ar pastebite, kad...
Tai nemokama šokio-judesio terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, skirta geriau pažinti savo kūno siunčiamus signalus, mažinti stresą ir įtampą bei stiprinti ryšį su savimi per judesį, kvėpavimą ir kūno sąmoningumą. Kūnas dažnai siunčia signalus apie nuovargį,...
Tai nemokama šokio-judesio terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, skirta geriau pažinti savo kūno siunčiamus signalus, mažinti stresą ir įtampą bei stiprinti ryšį su savimi per judesį, kvėpavimą ir kūno sąmoningumą. Kūnas dažnai siunčia signalus apie nuovargį,...
Tai nemokama savęs pažinimo grupė, skirta suaugusiems asmenims, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save, atrasti naujus savipagalbos įrankius, siekiantiems sąmoningo pokyčio savo asmeniniame gyvenime. Vasara kviečia mus ne tik džiaugtis žydinčia, kvepiančia ir...