Naujienos
Paskaita „Misija įmanoma! Kaip suprasti savo paauglį ir augti kartu“
Paauglystė - daugybės mitų, nuomonių ir jausmų apipintas laikotarpis, tačiau ar iš tiesų mes gerai suprantame, kas šiuo laikotarpiu vyksta paauglio vidiniame pasaulyje? Ar norėtumėte sužinoti, su kokiais iššūkiais susiduria šiuolaikiniai paaugliai ir kaip juos...
Nuotolinė tėvystės grupė, skirta 7-12 m. vaikų tėvams „Tėvystė už kadro”
Ar pakliūvate į situacijas kai vaikas mieliau bendrauja su kompiuteriu ar telefonu, o ne su jumis? Gal būna, kad paprašius prisidėti prie bendrų namų ruošos darbų atsiduriate kovos lauke? O gal nutinka taip, kad pasijuntate visai išvesti iš pusiausvyros ir norisi tik...
Paskaita „8 įpročiai, trukdantys kurti ryšį – kaip juos atpažinti ir keisti“
Santykiai su draugu ar sutuoktiniu, su vaikais, tėvais, bičiuliais, kolegomis užima svarbią vietą kiekvieno žmogaus gyvenime. Su vienais susitinkame ir prasilenkiame, su kitais stabtelime ir išsiskirstome, su trečiais užsibūname ilgam. Būtent šie santykiai mums...
Efektyvios tėvystės įgūdžių mokymo programa 6-12 m. vaikus auginantiems tėvams
Kviečiame tėvus į 4 susitikimų efektyvios tėvystės įgūdžių mokymo programą, skirtą 6-12 m. vaikus auginantiems tėvams. Šios programos tikslas – padėti tėvams auginti vaikus ramiau ir darniau. Ji skirta tam, kad šeimoje būtų kuriama saugi ir vaiko raidai palanki...
„Augame kartu su vaikais“ grupė tėvams, auginantiems 6-12 m. vaikus
Ar kada pagalvojote, kaip būtų, jei su savo vaiku galėtumėte kalbėtis taip, kad jis jus tikrai išgirstų? Kaip būtų, jei namuose būtų daugiau ramybės, o mažiau pykčio ar nesusipratimų? Šiuose mokymuose kartu ieškosime atsakymų, kaip kurti šiltus, pagarbius ir...
Psichoedukacinė grupė „Asmeninės ribos ir savarankiškumas“ (papildoma grupė)
Ši grupė organizuojama papildomai, į sausio 27 d. grupę užsiregistravus dideliam dalyvių skaičiui. Paskutiniu metu viešojoje erdvėje daug ir dažnai kalbama apie ribas - kaip svarbu jas turėti, saugoti savo erdvę, gebėti apginti savo poreikius ir interesus. Ir tai...
Meno terapijos principais paremta grupė „Empatijos spalvos“
Ar tai apie tave? Jauti daug emocijų, bet sunku suprasti, ko iš tikrųjų reikia.Dažnai nutyli savo poreikius arba juos atidedi „vėliau“.Santykiuose kaupiasi įtampa, nes sunku pasakyti, kas svarbu, nekaltinant. Atrodo, kad tavo jausmai yra „per stiprūs“, „neteisingi“ ar...
Tėvystės grupė 1-18 m. vaikų tėvams „Pozityvus auklėjimas kiekvienai dienai“
Tėvystės kelias gali būti kupinas džiaugsmo, įkvėpimo, tačiau ir nenumatytų iššūkių ir nuovargio. Kaip būti tėvais dažniausiai mokomės tik jais tapę, tad kartais nesusimąstome, kiek daug atsinešame iš savo pačių patyrimo šeimoje, kurioje augome, kaip tai veikia mūsų...
Savitarpio pagalbos grupė „Ten, kur prasideda ryšys” 2026-01-29
Ar jautiesi vienišas net tada, kai esi tarp žmonių? Ar norėtum labiau suprasti, kodėl kartais artumas su kitu žmogumi jaučiasi toks trapus ar sunkiai pasiekiamas? Kas lemia, kad vieni žmonės lengvai užmezga ryšį, o kiti jaučiasi vieniši? Kviečiame į 7 susitikimų savęs...
Savitarpio pagalbos grupė „Ten, kur prasideda ryšys” 2026-01-27
Ar jautiesi vienišas net tada, kai esi tarp žmonių? Ar norėtum labiau suprasti, kodėl kartais artumas su kitu žmogumi jaučiasi toks trapus ar sunkiai pasiekiamas? Kas lemia, kad vieni žmonės lengvai užmezga ryšį, o kiti jaučiasi vieniši? Kviečiame į 7 susitikimų savęs...
Meno terapijos principais paremta grupė „Spalvomis apie jausmus“
Kviečiame prisijungti į meno terapijos principais paremtą grupę, kur galėsite skirti ramybės laiko susitikimui su savimi. Grupė skirta suaugusiems, ieškantiems gilesnio ryšio su savimi, siekiantiems emocinio atsparumo, ieškantiems atokvėpio ir palaikymo per kūrybą....
Psichoedukacinė grupė „Kalbėti. Klausyti. Girdėti. Sujungti.”
Bendravimas žmogui labai svarbus ir to mokomės visą gyvenimą. Gera žinia ta, kad nežiūrint į vaikystėje susiformavusius įgūdžius, mokytis bendrauti ir kurti ryšį galima bet kuriuo amžiaus tarpsniu, jei tik yra toks poreikis. Tai išties yra įgūdis, o įgūdžiai gali būti...
Psichoedukacinė grupė „Asmeninės ribos ir savarankiškumas“
Paskutiniu metu viešojoje erdvėje daug ir dažnai kalbama apie ribas - kaip svarbu jas turėti, saugoti savo erdvę, gebėti apginti savo poreikius ir interesus. Ir tai išties yra svarbu. Tačiau kai kada tiesiog pamirštama, kad savo poreikius bei interesus turi ir kitas...
Paskaita „Atjauta ir gerumas sau: kaip pasirūpinti savimi kasdienybėje” 2026-01-14
Kadangi ši paskaita, įvykusi sausio 8 dieną, sulaukė didelio susidomėjimo, paskaitą kartojame. Daugelis mūsų moka pasirūpinti kitais gerokai lengviau nei savimi. Kai draugas pavargęs – išklausome. Kai kolega suklysta – paguodžiame. Tačiau sau patiems dažnai taikome...
Nuotolinė tėvystės grupė, skirta 7-12 m. vaikų tėvams „Tėvystė už kadro”
Ar pakliūvate į situacijas kai vaikas mieliau bendrauja su kompiuteriu ar telefonu, o ne su jumis? Gal būna, kad paprašius prisidėti prie bendrų namų ruošos darbų atsiduriate kovos lauke? O gal nutinka taip, kad pasijuntate visai išvesti iš pusiausvyros ir norisi tik...
Nuotolinė tėvystės grupė, skirta 1-6 m. vaikų tėvams „Tėvystė už kadro”
Ar pakliūvate į situacijas kai vaikas mieliau bendrauja su kompiuteriu ar telefonu, o ne su jumis? Gal būna, kad paprašius prisidėti prie bendrų namų ruošos darbų atsiduriate kovos lauke? O gal nutinka taip, kad pasijuntate visai išvesti iš pusiausvyros ir norisi tik...
Grupė 8-10 m. vaikams „Emocijų klubas“
Ar pastebite, kad vasarą vaikai vis dažniau panyra į ekranų pasaulį ir kartais skundžiasi... nuoboduliu? Laikas tai pakeisti! 🟡 Kviečiame 8-10 m. vaikus į smagią ir jaukią grupę, kur: Telefonai ir planšetės ilsisi O emocijos – kalba, žaidžia ir kuria! Šioje vaikų...
Socialinių – emocinių įgūdžių ugdymo grupė 12-18 m. paaugliams
Norėtum geresnės emocinės ir fizinės sveikatos, didesnio psichologinio atsparumo, stipresnės motyvacijos siekti akademinių pasiekimų, gerai jaustis socialinėse situacijose? Tau 12-18 metų? Prisijunk 🙂 Iš viso vyks 6 užsiėmimai: 1. Jausmai ir jų atpažinimas 2. Stresas...
Tėvystės grupė 1-18 m. vaikų tėvams „Pozityvus auklėjimas kiekvienai dienai“
Tėvystės kelias gali būti kupinas džiaugsmo, įkvėpimo, tačiau ir nenumatytų iššūkių ir nuovargio. Kaip būti tėvais dažniausiai mokomės tik jais tapę, tad kartais nesusimąstome, kiek daug atsinešame iš savo pačių patyrimo šeimoje, kurioje augome, kaip tai veikia mūsų...
Dviejų dienų intensyvūs tėvystės mokymai „NeSuper tėvų dirbtuvės”
Svarbu. Grupė skirta tiems, kuriems reikia realių auklėjimo įgūdžių. Ar pakliūvate į situacijas kai vaikas mieliau bendrauja su kompiuteriu ar telefonu, o ne su jumis? Gal būna, kad paprašius prisidėti prie bendrų namų ruošos darbų atsiduriate kovos lauke? O gal...