Savęs pažinimo grupė „Būti savimi“

2026-02-24 | Asmeniui

Tai patyriminė grupė, skirta žmonėms, kurie nori geriau pažinti ir suprasti save, gyventi autentiškiau, be baimės ir įtikimo kitiems. Grupėje bandysime suprasti, kaip kartojame senus santykių scenarijus ir kaip stiprinti brandų, sąmoningą Aš. Mokysimės atpažinti savo tikruosius poreikius, jausmus ir ribas, stiprinti vidinę vertę bei kurti saugų ryšį su savimi.

➡️Kas vyks grupėje? Grupėje bus:
Patyriminiai pratimai; refleksija; švelnus darbas su kūnu ir emocijomis; saugi erdvė būti savimi be vertinimo.

➡️Kam skirta ši grupė?
Ši grupė skirta tiems, kurie nori labiau jausti ir girdėti save, tikėti ir remtis savimi, būti autentišku ir mažiau prisitaikyti, įtikti kitiems.

Grupę ves klinikinė psichologė, socialinių mokslų daktarė Eglė Biliūnienė.

📆 Grupės pradžia: kovo 18 d. trečiadienį 9:30-12:00 val.➡️ Jūsų laukia 10 užsiėmimų kiekvieną trečiadienį iki gegužės 27 d.: kovo 18, 25 d. balandžio 1, 15, 22, 29 d.; gegužės 6, 13, 20, 27 d.
📍Vieta: Mediacijos centras „In pace“, Šv. Ignoto g. 5, Vilnius (Didžioji salė)

SVARBU! Visi dalyvaujantys grupėje turės užpildyti dalyvio apklausos anketą. Svarbu dalyvauti visame grupės cikle.

Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis. Grupės vietų skaičius yra ribotas. 

 Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt

REGISTRACIJA: https://forms.office.com/e/dN3vf5kfXY?origin=lprLink

Share This