by mediacijos centras | 2025-12-20 | Asmeniui
„Skaitantys ir kuriantys“ – tai kūrybinių susitikimų ciklas paremtas meno terapijos principais, skirtas siekiant skatinti senjorų intelektinį aktyvumą ir socialinius ryšius. Grupėje trumpi literatūros tekstai tampa atspirties tašku pokalbiams, kūrybinei saviraiškai...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui
Šioje grupėje turėsite galimybę pažinti savo įprastus reagavimo būdus, suprasti jų atsiradimo priežastis ir pasekmes, bei mokytis juos keisti naudojant draugišką motyvaciją ir geranoriškumą savo pačių atžvilgiu. ➡️Kam skirta ši grupė? Moterims, kurios siekia geriau...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui
Ar dažnai kritikuojate save ir jaučiate, kad sunku elgtis su savimi švelniai? Tai gali apsunkinti kasdienę savijautą, santykius bei gebėjimą pasitikėti savimi. Šioje grupėje kartu mokysimės atpažinti savikritiškus modelius, ugdyti švelnų santykį su savimi ir...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui, Naujienos
Ar dažnai kritikuojate save ir jaučiate, kad sunku elgtis su savimi švelniai? Tai gali apsunkinti kasdienę savijautą, santykius bei gebėjimą pasitikėti savimi. Šioje grupėje kartu mokysimės atpažinti savikritiškus modelius, ugdyti švelnų santykį su savimi ir...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui, Naujienos
Daugelis mūsų moka pasirūpinti kitais gerokai lengviau nei savimi. Kai draugas pavargęs – išklausome. Kai kolega suklysta – paguodžiame. Tačiau sau patiems dažnai taikome visai kitas taisykles: daugiau reikalaujame, mažiau atleidžiame, greičiau kritikuojame. Ilgainiui...
