Paslaugos asmeniui

Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti save, atpažinti savo poreikius ir kurti sąmoningesnį santykį su savimi bei kitais. Kas slypi po mūsų jausmais, reakcijomis ar nesusikalbėjimu su kitais? Kūrybinio proceso metu...

Tai nemokama grupė Vilniuje, skirta suaugusiems asmenims, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save, atrasti naujus savipagalbos įrankius, siekiantiems sąmoningo pokyčio savo asmeniniame gyvenime. Vasara kviečia mus ne tik džiaugtis žydinčia, kvepiančia ir...

Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save, atsipalaiduoti ir pabėgti nuo kasdienio tempo, ieškantiems lengvumo ir kūrybinės laisvės, norintiems atskleisti savo kūrybiškumą ir spontaniškumą. Visiems,...

Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save, geriau suprasti savo gyvenimo kryptį, jaučiantiems poreikį pokyčiui, augimui ar sustojimui apmąstyti. Visiems, kurie nori tyrinėti save kūrybiškai (meninių...

Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save. Tiems, kurie jaučia, kad sunku kalbėti apie tai, kas svarbu. Norintiems ,,prakalbinti" save spalvomis ir kūryba (meninių įgūdžių nereikia). Ar kada kalbėjai...

Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti save, stiprinti pasitikėjimą savimi, siekiantiems atrasti savo stiprybes ir potencialą. Visiems, kurie nori tyrinėti save per kūrybą (meninių įgūdžių nereikia). Ar norėtum...

Tai nemokama psichologinio pažinimo grupė suaugusiems, norintiems giliau patyrinėti savo elgesio priežastis, atrasti kylančių sunkumų šaknis bei kelti savivertę. ➡️ Kam skirta ši paramos grupė? Žmonėms, susiduriantiems su bendravimo sunkumais, linkusiems į stiprią...

Kaip būti su kitais žmonėmis, neprarandant savęs? Kaip išgirsti savo poreikius ir juos atliepti, tuo pačiu išliekant ryšyje su aplinkiniais? Kviečiame į šokio ir judesio terapijos grupę Vilniuje, kurioje per kūno pojūčius mokysimės geriau suprasti save ir būti...

Tai nemokama grupė, skirta suaugusiems asmenims, norintiems geriau pažinti ir išreikšti save, atrasti naujus savipagalbos įrankius, siekiantiems sąmoningo pokyčio savo asmeniniame gyvenime. Vasara kviečia mus ne tik džiaugtis žydinčia, kvepiančia ir čiulbančia gamta,...

Kūnas dažnai siunčia signalus apie nuovargį, įtampą, bejėgiškumą ir ribas dar prieš tai, kai protas tai nesuvokia. Kūnas jautri mūsų dalis, kuri jaučia, kada reikia sustoti, atsipalaiduoti ir pasirūpinti savimi. Ilgai ignoruojant kūno  siunčiamus signalus dažnai kyla...