by mediacijos centras | 2026-04-16 | Asmeniui
Ar jaučiatės pavargusi, emociškai išsekusi, o kasdieniai rūpesčiai tampa vis sunkesni? Kviečiame prisijungti prie savitarpio pagalbos moterų grupės, kurioje kalbėsime apie perdegimą, emocinį nuovargį bei būdus, padedančius atgauti vidinę pusiausvyrą ir jėgas. Tai bus...
by mediacijos centras | 2026-04-15 | Asmeniui
Tau sunku kurti artimą ryšį su anyta, uošviu, marčia ar žentu neprarandant savęs? Prisijunk – kartu mokysimės brėžti ribas pagarbiai. ➡️ Kuo naudinga? Tai saugi ir palaikanti erdvė, norintiems geriau suprasti, stiprinti savo ribas ir tinkamai jas išreikšti...
by mediacijos centras | 2026-04-14 | Poroms
Turbūt sutiksite, kad nėra nei vienos temos, kur žmonės taip labai turėtų savo nuomonę, kaip poros santykiai. Arba – nėra nei vienos kitos srities gyvenime, kuriai taip labai darytų poveikį viskas, kas mus supa, kaip tarpusavio santykiams. Skubame, lekiame, atrodo vis...
by mediacijos centras | 2026-04-13 | Asmeniui
Kūnas dažnai siunčia signalus apie nuovargį, įtampą, bejėgiškumą ir ribas dar prieš tai, kai protas tai nesuvokia. Kūnas jautri mūsų dalis, kuri jaučia, kada reikia sustoti, atsipalaiduoti ir pasirūpinti savimi. Ilgai ignoruojant kūno siunčiamus signalus dažnai kyla...
by mediacijos centras | 2026-04-10 | Asmeniui
Sunkiai klostosi santykiai su anyta ar uošviu, o gal atvirkščiai – su marčia ar žentu? Dažnai pagauni save galvojant: kodėl man taip sunku pasakyti ne? kur baigiuosi aš ir prasideda kiti? kaip išlaikyti ryšį neprarandant savęs? Jei nori glaudaus ryšio su šeimos...
