by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui
Ar dažnai kritikuojate save ir jaučiate, kad sunku elgtis su savimi švelniai? Tai gali apsunkinti kasdienę savijautą, santykius bei gebėjimą pasitikėti savimi. Šioje grupėje kartu mokysimės atpažinti savikritiškus modelius, ugdyti švelnų santykį su savimi ir...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui, Naujienos
Ar dažnai kritikuojate save ir jaučiate, kad sunku elgtis su savimi švelniai? Tai gali apsunkinti kasdienę savijautą, santykius bei gebėjimą pasitikėti savimi. Šioje grupėje kartu mokysimės atpažinti savikritiškus modelius, ugdyti švelnų santykį su savimi ir...
by mediacijos centras | 2025-12-19 | Asmeniui, Naujienos
Daugelis mūsų moka pasirūpinti kitais gerokai lengviau nei savimi. Kai draugas pavargęs – išklausome. Kai kolega suklysta – paguodžiame. Tačiau sau patiems dažnai taikome visai kitas taisykles: daugiau reikalaujame, mažiau atleidžiame, greičiau kritikuojame. Ilgainiui...
by mediacijos centras | 2025-12-18 | Asmeniui
Ar pagalvojate, kad labiau gyvenate dėl kitų ir dažnai užmirštate save? Ar tarpasmeniniai santykiai su kitais žmonėmis labiau skaudina o ne praturtina? Ar kartais kyla mintis, kad „esu nepakankama“? O gal jaučiatės vieniša? Jei taip, kviečiame Jus į savitarpio...
