Kviečiame suaugusiuosius, poras, tėvus ir vaikus geriau pažinti save, stiprinti santykius, ugdyti emocinius bei bendravimo įgūdžius ir lengviau išgyventi pokyčius. Organizuojame patyrimines bei pažintines grupes, mokymus ir paskaitas, taip pat padedame spręsti šeimos konfliktus mediacijos būdu.
Santykiai su draugu ar sutuoktiniu, su vaikais, tėvais, bičiuliais, kolegomis užima svarbią vietą kiekvieno žmogaus gyvenime. Su vienais susitinkame ir prasilenkiame, su kitais stabtelime ir išsiskirstome, su trečiais užsibūname ilgam. Būtent šie santykiai mums...
Gyvenimas Lietuvoje gali kelti įvairių iššūkių – tiek tiems, kurie čia gyvena seniai, tiek tiems, kurie atvyko neseniai. Kartais susiduriame su krizėmis, vidiniais konfliktais ar sunkumais, kurie išbalansuoja ir atima jėgų. Tokiais momentais ypatingai svarbu atrasti...
Ar tau pažįstama būsena, kai mintys kartais įsisuka į nenutrūkstamą ratą – įkyrios, kritiškos, keliančios nerimą? Kai vidinis kritikas nuolat vertina, lygina ar smerkia, sukeldamas triukšmą ir chaosą? Atrodo, kad sunku sustoti, kvėpuoti ir net išgirsti save? Kartais...
Ar kada norėjai savo jausmams suteikti spalvą, idėjoms – formą, o svajonėms – sparnus? Ar nori leisti savo mintims laisvai skristi, kurti ir pamatyti, ką gali tavo vaizduotė? ,,Vaizduotės sodas“ - vieta, kur tavo vidinis pasaulis gali sužydėti. Tai saugi kūrybinė...
Gyvenimas kartais išmuša iš vėžių – prarandame, keičiamės, išgyvename krizes ar netikėtus lūžius. Tokiais momentais gali atrodyti, kad viskas griūva, o jėgų išbūti tiesiog nebėra. Pokyčiai – neišvengiama gyvenimo dalis. Kartais jie atneša džiaugsmo, o kartais sukrečia...
Ar dažnai jaučiate, kad niekas, ką darote, niekada nėra pakankamai gerai? Ar savikritikos balsas nuolat primena apie klaidas, neatitikimus lūkesčiams ar praleistas galimybes? Ar patiriate stresą, nerimą ar nuovargį dėl nuolatinio siekio būti „tobulu“? Norite sau...
Ar kada susimąstei, kaip atrodo tavo jausmai? Kokios spalvos yra nuovargis ar kokią formą turi vidinė tuštuma, o kokiomis linijomis nugula tavo neišsakytos mintys? Jei pavargai nuo skubėjimo, kai tampa sunku atskirti ko noriu, ko nebenoriu, kur mano ribos, kai sunku...
Bendravimas žmogui labai svarbus ir to mokomės visą gyvenimą. Gera žinia ta, kad nežiūrint į vaikystėje susiformavusius įgūdžius, mokytis bendrauti ir kurti ryšį galima bet kuriuo amžiaus tarpsniu, jei tik yra toks poreikis. Tai išties yra įgūdis, o įgūdžiai gali būti...
Paskutiniu metu viešojoje erdvėje daug ir dažnai kalbama apie ribas - kaip svarbu jas turėti, saugoti savo erdvę, gebėti apginti savo poreikius ir interesus. Ir tai išties yra svarbu. Tačiau kai kada tiesiog pamirštama, kad savo poreikius bei interesus turi ir kitas...
Tai patyriminė grupė, skirta žmonėms, kurie nori geriau pažinti ir suprasti save, gyventi autentiškiau, be baimės ir įtikimo kitiems. Grupėje bandysime suprasti, kaip kartojame senus santykių scenarijus ir kaip stiprinti brandų, sąmoningą Aš. Mokysimės atpažinti savo...