Kaip būti su kitais žmonėmis, neprarandant savęs? Kaip išgirsti savo poreikius ir juos atliepti, tuo pačiu išliekant ryšyje su aplinkiniais? Kviečiame į šokio ir judesio terapijos grupę Vilniuje, kurioje per kūno pojūčius mokysimės geriau suprasti save ir būti...
Mediacijos centras „In pace“
Kuriame erdvę asmeniniam augimui, vidinei ramybei ir santykių stiprinimui.
Kviečiame suaugusiuosius, poras, tėvus ir vaikus geriau pažinti save, stiprinti santykius, ugdyti emocinius bei bendravimo įgūdžius ir lengviau išgyventi pokyčius. Organizuojame patyrimines bei pažintines grupes, mokymus ir paskaitas, taip pat padedame spręsti šeimos konfliktus mediacijos būdu.
Artėjančios ir vykstančios grupės ir paskaitos
Patyriminė grupė „Tarakonai galvoje” (vakarinė)
Tai nemokama patyriminė psichologinio pažinimo grupė suaugusiems, norintiems giliau patyrinėti savo įsitikinimus, kurie su metais tampa ribojantys, kelia sunkumų ir skatina naujai pažvelgti į savo pasirinkimus. ➡️ Kam skirta ši patyriminė grupė? Žmonėms, jaučiantiems,...
Patyriminė grupė „Tarakonai galvoje” (rytinė)
Tai nemokama patyriminė psichologinio pažinimo grupė suaugusiems, norintiems giliau patyrinėti savo įsitikinimus, kurie su metais tampa ribojantys, kelia sunkumų ir skatina naujai pažvelgti į savo pasirinkimus. ➡️ Kam skirta ši patyriminė grupė? Žmonėms, jaučiantiems,...
Meno terapijos principais paremta grupė „Jausmų žemėlapis“ (rusų k.)
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė rusakalbiams suaugusiems, gyvenantiems Lietuvoje, patiriantiems gyvenimo pokyčius, adaptacijos sunkumus, norintiems geriau suprasti savo jausmus ir poreikius, iš naujo susidėlioti savo vidinį „žemėlapį“. Ieškantiems...
Meno terapijos principais paremta grupė ,,Naujo paveikslo pradžia“
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti save, suprasti savo gyvenimo kryptį. Tiems, kurie išgyvena svarbius gyvenimo pokyčius, jaučiantiems nerimą, nestabilumą ir ieškantiems saugios, kūrybiškos erdvės išbūti tame...
Atjautos įgūdžių grupė „Būti savo pusėje” (vakarinė)
Tai nemokama atjautos sau įgūdžių grupė suaugusiems, norintiems mažinti savikritiką, geriau suprasti save ir mokytis su savimi elgtis palaikančiai. Ar dažnai save kritikuojate? Galbūt iš savęs daug reikalaujate, sunkiai priimate savo klaidas ar pastebite, kad...
Dailės terapijos metodai streso valdymui (35-55 m.)
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta 35 – 55 m. suaugusiųjų grupė, skirta pagerinti streso valdymo įgūdžius. Nedidelėje 8-ių asmenų grupėje per kūrybą, spalvas ir menines užduotis dalyviai mokysis geriau pažinti savo emocijas, mažinti įtampą bei atrasti...
Meno terapijos principais paremta grupė „Ko man iš tikrųjų reikia?“
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta grupė suaugusiems, norintiems geriau pažinti save, atpažinti savo poreikius ir kurti sąmoningesnį santykį su savimi bei kitais. Kas slypi po mūsų jausmais, reakcijomis ar nesusikalbėjimu su kitais? Kūrybinio proceso metu...
Dailės terapijos metodai komunikacijos/bendradarbiavimo įgūdžiams gerinti (mišri)
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta suaugusiųjų (vyrų ir moterų) grupė, skirta geresniam tarpusavio supratimui, bendravimo įgūdžių stiprinimui ir bendradarbiavimo gerinimui. Nedidelėje mišrioje 8-ių narių grupėje per dailės terapijos užduotis, diskusijas ir...
Dailės terapijos metodai komunikacijos/bendradarbiavimo įgūdžiams gerinti (moterims)
Tai nemokama dailės terapijos metodais grįsta suaugusiųjų (moterų) grupė, skirta geresniam tarpusavio supratimui, bendravimo įgūdžių stiprinimui ir bendradarbiavimo gerinimui. Nedidelėje 8-ių narių grupėje per dailės terapijos užduotis, diskusijas ir refleksijas...









